Como prevenir a morte súbita
Apesar de a medicina moderna não ter respostas para a morte súbita em alguns casos poderia ser evitada ou, pelo menos, detectada. Assim, alguns atletas, ou apenas pessoas que se exercitam regularmente, que têm cardiomiopatia hipertrófica ou displasia arritmogênica do ventrículo direito são mais propensos a sofrer uma morte súbita cardíaca. Estas condições podem ser detectados facilmente com um simples eletrocardiograma, teste ergométrico e um ecocardiograma. Outras doenças, como a miocardite ou aneurismas cerebrais pode ser um fator de risco para morte súbita e são muito mais difíceis de detectar.
Portanto, é impossível evitar todos os casos, mas pode ser evitada em certos pacientes. A mídia diz que a morta súbita é mais comum em esportes profissionais, o que não está longe da verdade. Porém, todos os esportistas devem passar por exames médicos, com um grande número de testes e análises.
Tenha em mente que em muitos casos, as mortes súbitas, tanto na população em geral quanto em atletas, é a primeira e única manifestação , por isso não há sintomas prévios que podem indicar que algo está errado. Em outros momentos, há uma série de sintomas que podem indicar algum tipo de perturbação em cardiologia. Alguns desses sintomas são palpitações, dor torácica (dor no peito que corresponde ao coração), tontura e até mesmo inconsciência . Quando descoberto qualquer desses sintomas, deve ir a um médico ou cardiologista para avaliar estes sintomas e determinar a sua origem.
A morte súbita em atletas na maioria dos casos geralmente está relacionado a anomalias congênitas. Já, na população em geral, as principais causas são os fatores de risco, tais como obesidade, colesterol, hipertensão ou diabetes. Por isso, é importante manter sempre estes fatores para prevenir a morte súbita e outras doenças.
Também tem maior risco, um indivíduo que já possui fatores de risco e se exercita de forma esporádica, do que uma pessoa faz exercício de uma forma regular e moderada. Da mesma forma, também tem mais risco uma pessoa que tem fatores de risco e faz um exercício intenso.
A presença de desfibriladores em locais públicos é extremamente importante porque salva vidas em muitos casos, de reanimação em período muito curto.
Em conclusão, pode-se dizer que o exercício regular e moderado sempre é recomendado não só para a saúde global, mas também é a melhor maneira de prevenir a morte súbita na população em geral.